بایگانی‌های کفش کوهنوردی قارتال

22 Dec

اصول مراقبتی کفش کوهنوردی نحوه مراقب و نگهداری از کفش کوهنوردی هم همچون سایر تجهیزات ورزشی و کوهنوردی نیاز به رعایت اصول مراقبتی خاص خ...

21 Jun

ورزش کوهنوردی و سنگ نوردی مستقیما با قسمت پایین تنه در ارتباط هستند. مشخصا این ورزش باعث به وجود آمدن آسیب های بسیار شدید می شوند. انتخ...

20 Nov

زهرا نعمتی ، بانوی فعال کوهنوردی ایران زهرا نعمتی ، از بانوان فعال کوهنوردی در 6 اردیبهشت سال 1358 در تبریز چشم به جهان گشود. زهرا ن...

Tag Archives: کفش کوهنوردی قارتال